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投胎是个技术活
发表于 2011-11-18 16:03:39
瘦肚腩按摩法
@美体瘦身日记:【瘦肚腩按摩法】手摩方法:坐姿,以左手叉腰(拇指在前,四指在后),右手从胃部开始向左下方搓揉,经小腹、右腹还原于胃部为一次,共按摩36次。然后,以右手叉腰,左手按摩36次,方法同上,方向相反。(长期坚持腹部按摩,可增强胃的消化功能,促进肠蠕动。久坐者每隔1-2小时按摩按摩,对健康大有好处。
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