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<span style="COLOR: rgb(0,0,0);"> <p><span style="BACKGROUND-COLOR: rgb(128,0,0);"><span style="FONT-SIZE: 14pt;"><span style="FONT-FAMILY: 隶书;"><span style="COLOR: rgb(255,255,255);">今天家里的绿茶饮料喝完了,本来想再去买一箱的,可是天气太热懒得出门,然后突然发现绿茶瓶子上的配料表里显示,配方相当的简单,我就灵机一动,自己用茶叶,水,白砂糖,蜂蜜调配了一下,放进冰箱冷藏~~~~~~~~~~~刚才一喝,觉得和超市卖的一样哈! <br/> 既然自制绿茶饮料超级简单的,以后哪里还需要花钱去买他们那些又贵又可能添加防腐剂的产品呀,这年头,自己动手丰衣足食才是王道哈~!</span><span style="COLOR: rgb(0,94,172);">
<br/></span></span></span></span></p><p><span style="FONT-SIZE: 36pt;">绿茶</span>
</p></span><p></p><p><span style="COLOR: rgb(0,0,0);">最简单的就是用 红茶包泡水+冰糖\蜂蜜\白糖(总之就是让他甜!)+一片干柠檬片(各大超市均有销售) <br/></span><br/><span style="FONT-SIZE: 36pt;">奶茶</span></p><p><span style="BACKGROUND-COLOR: rgb(128,0,0);"><span style="COLOR: rgb(255,255,255);">(外面那些用奶茶粉冲出来的很不HD,压根儿不含奶) <br/></span></span> 红茶包泡水,喜欢茶味道多一些的就多泡一会儿 <br/> 然后加适量纯牛奶,不含三聚氰胺的~~ <br/> 再加一勺炼乳 <br/> 搅匀,OK~</p><p><br/><span style="FONT-SIZE: 24pt;">那爷爷家的矜贵的玉米沙拉~ <br/></span> <span style="BACKGROUND-COLOR: rgb(128,0,0);"><span style="COLOR: rgb(255,255,255);">原料:玉米就买超市的罐头甜玉米 <br/></span></span> 然后就是准备芹菜粒、胡萝卜粒(偶不喜欢胡萝卜)、土豆粒...总之自己喜欢的蔬菜粒 <br/> 作法:除玉米粒,所有lili放热水里焯下先~土豆要是想粉一些就时间长点 <br/> 然后所有lili放在大的容器里,用丘比沙拉酱(其他品牌一样)拌匀~~ <br/> 以此方法,可以做出爷爷家的家庭装,想做“四世同堂装”也可以!呵呵 省得每次吃都不过瘾! <br/> <br/><span style="FONT-SIZE: 36pt;">香芋甜心</span></p><p>~~~偶也稀饭~~ 但是好麻烦啊~~ <br/> <span style="BACKGROUND-COLOR: rgb(128,0,0);"><span style="COLOR: rgb(255,255,255);">要用到芋头、糯米粉、淀粉、白砂糖...要想更好吃还要牛奶 <br/></span></span> 芋头蒸熟,压成泥~与糯米粉、牛奶混合,软硬度...稍微成型就可以,这样才会有外脆里软的感觉~~呵呵 <br/> 然后裹上薄淀粉炸至金黄即可~~ <br/>这个比香芋甜心容易~~ 呵呵 <br/><span style="FONT-SIZE: 36pt;">土豆泥</span> <br/> 1、土豆蒸熟,压成泥,加牛奶,盐~不要太多牛奶哦,太稀了不好吃! <br/> 2、鸡汁,用鸡汤(那个什么史x生鸡汤),加黑胡椒粉(这个很重要!我觉得鸡汁全靠胡椒粉提味),煮热,加水淀粉勾芡,别太多淀粉,不然太稠了@@~ <br/> 然后浇在土豆泥上面~~bingo</p><p> S……from王淳(THX)恩…根据本人的口味以及经验,做土豆泥时,加芝士味道很好~芝士超市有卖,12片装20块左右~比KFC的便宜的多~~<br/>恩~还有可以从中药店买乌梅,加山楂,冰糖一起小火煮1个多小时,还可以加一点桂花~作出来的酸梅汤好喝去暑还比某某斋的便宜安全~</p><p><br/><span style="FONT-SIZE: 36pt;">蜂蜜腌柠檬 </span><br/> 把柠檬切成片,放在罐子里(罐子一定要洗得干干净净,用热水烫一遍) <br/> 浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜(有人用白糖,但是不蜂蜜健康) <br/> 再用保鲜膜封住放在冰箱里,放上个三五天就可以了 <br/> <br/> 酸酸甜甜又清香超好喝,美容排毒减肥</p><p><br/>顺便说下<span style="FONT-SIZE: 36pt;">新奥尔良烤翅</span>吧~~(怎么搞得像是解密KFC一样@@~呵呵) <br/> 这个好吃但贵@@~~所以我就自己在家烤,每次烤20多个,吃着真爽! <br/> <span style="BACKGROUND-COLOR: rgb(128,0,0);"><span style="COLOR: rgb(255,255,255);">原料:鸡翅(翅中、翅根都可以)、新奥尔良烧烤酱(这个在麦德龙就有卖,一大包20多,我用了1年多</span></span>) <br/> 做法:1、鸡翅用酱腌制2个小时,不用太多酱,鸡翅表面都涂上酱就可以了 <br/> 2、烤箱200度预热10分钟,鸡翅180度烤半小时 <br/> 可以吃啦!!味道不输爷爷家的!</p><p> <br/><span style="FONT-SIZE: 24pt;">减肥有一个很好的饮料~自制的 <br/></span> <span style="BACKGROUND-COLOR: rgb(128,0,0);"><span style="COLOR: rgb(255,255,255);">山楂、柠檬片、陈皮、菊花 <br/></span></span> 加水煮沸,因为陈皮有甜味i,所以不用放糖,热量也少 ~~ <br/> 煮好后滤去渣,放冰箱冷藏,平时当水喝 <br/> 味道好 还去脂瘦身!呵呵</p><p><br/>既然已经展现出了抢生意的野心,就干脆抢到底吧! <br/><span style="FONT-SIZE: 36pt;">鸡米花~~~~ <br/></span> <span style="BACKGROUND-COLOR: rgb(128,0,0);"><span style="COLOR: rgb(255,255,255);">原料:鸡腿肉(切成小块)、家乐的香蒜炸粉/香辣炸粉、水淀粉、盐 <br/></span></span> 做法:将炸粉、盐、水淀粉调成糊,稀一些,鸡肉放进去腌制2小时 <br/> 腌好以后,下油锅前在裹上一层干的炸粉 <br/> 热油下锅(8成热),炸3分钟,别时间长了!控干油~~香! ~ <br/>先来顺便八一下我自制过的某饮料 <br/> <br/> <br/>类似<span style="FONT-SIZE: 36pt;">水溶C100 </span> <br/> 起因是某次感冒,然后我备有那种小瓶的VC药片,所以吃了几片,同时大灌热水。于是突发奇想,往水里扔了几片VC药片,几颗柠檬口味的糖,然后静待其溶解。 <br/> <br/> 结果就得到了外观和口味都和买的饮料十分接近的产品~~~ <br/> <br/> 后来算算,VC药片一小瓶100片我买的是两块五RMB,水果糖一包也就两块钱左右吧,热水价格不计…… <br/> <br/> 当然,用热水的话,VC的有效成分估计会破坏不少,具体有效含量还有多少,我也不知道。 <br/> 这个,实际上还是无意的恶搞行为。 <br/> 但素 <br/> 先认为,饮料里的VC含量是真实的,毕竟我自己没有做实验检测过。但是采用适当的方法,像我这样直接用药片加上蔗糖、香精,炮制一瓶确实含有VC的饮料,其成本……一瓶饮料卖3、4快噻。 <br/> <br/> 所以啊……~~~~~ <br/> <br/><span style="FONT-SIZE: 36pt;">一个是自制沙拉酱 </span><br/> 有两种方法 <br/> 一种的原料有 <br/> <span style="BACKGROUND-COLOR: rgb(128,0,0);"><span style="COLOR: rgb(255,255,255);">菜场里的那种盒装的很软的豆腐,柠檬汁,一勺牛奶(或酸奶),糖若干,酱油一点 <br/></span></span> 做法是先把豆腐淖水,水里放盐,为了去豆腐的腥味 <br/> 然后,把上述材料统统丢到榨汁机里搅拌,倒出来就是沙拉酱了~ <br/> 还有一种我没有试过,TX介绍的 <br/> <span style="COLOR: rgb(255,255,255);"><span style="BACKGROUND-COLOR: rgb(128,0,0);">原料是苹果,洋葱,胡萝卜,柠檬汁,酸奶,</span>酱油 <br/></span> 也是统统搅拌 <br/> <br/> 另一种是<span style="FONT-SIZE: 36pt;">自制冰欺凌, <br/></span> <span style="BACKGROUND-COLOR: rgb(128,0,0);"><span style="COLOR: rgb(255,255,255);">原料是两根香蕉,一袋奶粉(脱脂全脂都可),一勺可可粉(也可以用其他的,看你要山么味道啦) <br/></span></span> 把香蕉搅拌成糊状,然后撒进奶粉可可粉,放冰箱下层,3小时后拿出来,跟冰激凌口感一模一样~有兴趣的试试呗~ <br/><br/>我来教大家<span style="FONT-SIZE: 36pt;">炸薯条</span>
<br/> 上面有个TX不是说炸出来的有点软么,这个方法炸出来不会软 <br/> <br/> 把土豆切条,洗去淀粉沥干水分,然后放到冰箱里冻起来,冻几个小时等它硬邦邦的时候,下油锅炸到金黄就可以了 <br/> 而且你可切一大堆土豆全冻起来,想吃的时候拿来一点来炸 <br/> 如果把土豆切成薄片,冻一冻再炸就是薯片,加上调料和外面买的差不多,就是比较考验刀工 <br/> 再补充一句,如果想炸薯条比较少油 <br/> 就在冻冰箱前把薯条在锅里煮两分钟,捞起来控干水,放凉再冻 <br/> 这是在家有妙招里看的,其它步骤是一样一样的啊,哈哈哈 <br/></p> |
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