浪漫的减肥药

czsdiven

红酒是浪漫的代名词，约会情人的餐桌上是不可或少的物品，美食配美酒是男人的最爱，也是女人渴望的浪漫气氛。人们对红酒的认识可能就只是它浪漫的一面，但它还具有抗老和减肥的美容的效果，它可以让女人喝出美丽容貌，喝出苗条身材，其效果勘比最有效的减肥药。
    有科学家对1.9万名39岁以上女性展开为期13年的跟踪调查后，最后得出这个结论： 红酒可对女性的肥胖趋势产生抑制效果。科学家在13年前选取全部研究对象并按照她们的日常饮酒量和饮酒习惯分作多组展开调查。分组对象中，第一组女性滴酒 不沾；第二组女性平均每天喝酒一次，酒量约三分之一听啤酒或相同酒精量的红酒；第三组女性日均喝酒一次，每次喝一听啤酒或相同酒精量的红酒；第四组女性日 均两次饮酒；第五组女性每日饮酒两次以上。13年后，研究人员发现，绝大多数女性体重增加，但其中每日两次饮酒者发福程度最低，而饮酒量越大，酒精控制体 重效果越明显。另外，相比啤酒或烈酒，红酒控制发福的效果最好。这可以当做我们日常生活中的家常减肥法。
红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素 硒、锌、锰等能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。在冬天饮用红葡萄酒就像吃人参一样，不仅可以促进全身血液循环，特别是腿部气血的运行，还为 身体带来生气和活力，不失为一种可靠的瘦腿方法。
我们人体就像放置在空气中的金属，在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基。这种不成对的电子很易引起化学反应，损害DNA(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜的运转过程，使各组织、器官的功能受损，加速机体老化。
红葡萄酒是经过酿酒师精心酿造而成，其发酵过程会产生一种物质叫抗氧自由基。由于抗氧自由基在体内能够防止脂肪的氧化。所以，多喝红葡萄酒能够延缓衰老，还能起到减肥的作用，是瘦腿最快最有效的方法之一。