过了25岁后，你会选择吃的内服保健品是？

午夜屠熊男 · 发表于 2011-4-14 13:34:49

我每天喝蜂蜜，蜂王浆10克，月见草2颗，海豹油4颗，钙片一片，大蒜素一片，复合维生素1片，VC两片

denim · 发表于 2011-4-14 15:22:37

螺旋藻 VC,VB,VE,VA等维生素类

lnsy007 · 发表于 2011-4-14 16:03:55

每天两粒葡萄籽，两粒鱼油，VC/VA想起就吃（大约一礼拜5~6片）加锌奶每周2包，绿A每日两粒。钙尔奇曾经长时间吃过，长大后发现自己钙量及其充足，就及时放弃补充了；目前我最关切的就是需要经常吃深海鱼油和羊/猪肝，眼睛比较近视。最近想减肥，但是又不敢轻易的吃减肥药，目前比较看好“绿瘦”不知道大伙有没有啥好的减肥药或诀窍

不爱吃花生 · 发表于 2011-4-14 16:23:45

不会特意去吃什么，饮食均衡，多运动就好了。

riddle · 发表于 2011-4-14 16:23:57

没人吃胶原蛋白？

楼上说的对 · 发表于 2011-4-14 19:47:52

我一看你们都吃啊那我回来也弄点吃

474169877 · 发表于 2011-4-15 09:39:49

偶尔冲FANCL的胶原蛋白粉喝喝

RoseCafe · 发表于 2011-4-15 19:22:23

我一朋友都31了，吃了一段时间的胶原蛋白后，满脸冒痘痘，营养太rich了！

Yolanda_wang · 发表于 2011-4-15 21:32:42

我就是补充胶原蛋白、VC、还有葡萄籽

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