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【公益讲座预告】高EQ情绪管理

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发表于 2014-10-16 16:17:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

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李老师大陆联系人微信号:1353012992
苇苇 欢迎交流
马来西亚导师—李宏熙,2014年11月份第二次在中国沈阳大连铁岭举办公益讲座。了解详情请大家关注微信公众平台“心灵蜕变之旅”。
举办讲座机构:铁西心动力沙盘游戏学校机构,皇姑区励品全位教育机构,于洪区阳光绘本机构,铁岭福瑞德机构,大连协商中。
11月份讲座主题:1.做个快乐的父母 2.让爱在婚姻中成长 3.高EQ情绪管理 4.释放内在无限潜能 5.OH卡潜意识图卡沙龙

来自马来西亚的“高EQ情绪管理”公益讲座!
主题:高EQ情绪管理
时间:11月15日 15:00-17:00(星期六)
机构:于洪区阳光绘本机构
地址:于洪区阳光100国际新城区多媒体教室

报名微信/QQ:1353012992
电话:13904902421
微信公众平台:心灵蜕变之旅
场地有限,先报先得!谢绝空降!!!

睡眠不足?家庭压力?事业瓶颈?容易紧张?难过悲伤?恐惧焦虑?
你想突破情绪的干扰,
让自己随时保持最佳状态吗?
你是否有以下困惑:
·遇到麻烦时脑子里总是萦绕着“真烦”、“真倒霉”、“毫无思路”、“到底怎么办”?
·整天忧心忡忡,甚至连压力在哪里都没有搞清楚?
·常常觉得总是要一个人面对所有的问题,孤立无援助,根本不知道找谁帮忙?
·惧怕变化,难以面对不确定的未来,或者开始厌倦一成不变的生活?
·多方寻找减缓压力的方法,读书、瑜伽、休假、听音乐、找人倾述等各种方式都已经试过了,但仍然无法平复自己的心情?
……

有智者说:“一个人的修养,不在心平气和时,而在情绪波动时”!
在情绪来临的那一刻,我们的智商往往会在瞬间归零,会不由自主劈头盖脸地,脱口说出令我们未来后悔万分的话或做出让我们悔恨不已的行为。
虽然在发泄情绪之后我们会回到理智状态,会对情绪中的言行道歉,但是伤害已经造成,而某些伤害,会因无法弥补而终生内疚。
·我们在日常生活中,是否也会在某一刻突然情绪爆发?
·是否也会因为别人的一句话、一个小小的行为而愤怒、难过、委屈?
·是否也曾有过出于美好动机的某些言行,而最后的结果却南辕北辙?

忙碌的现代人经常要兼顾事业与家庭.事业与家庭通常是一个人的动力来源.可是,如果处理不好,往往会变成一个人的压力来源.
我们每天都会面对家人、同事、顾客等。如果自己的状态不好,不会处理压力,情绪就很容易失控;这不但会伤害自己的家人,也很容易得罪同事与顾客!所以情绪管理的技巧对我们是非常重要的。
情绪的产生,不是一个简单的表面现象,而是涉及到深层次的内在需求,当内在的需求没被满足,潜意识会一再地通过情绪表达诉求。靠理智是无法控制得了的,而当事人往往不明白自己为何会一再的情绪失控。
每个人的人生都是由自己决定的。你可以选择从此刻就开始了解你的情绪,成为情绪的主人;也可以选择继续为情绪所操控,成为情绪的奴隶!

情绪便秘:
什么是情绪?
你最常见的情绪是什么?
你有过有苦说不出,有气出不来的时候吗?

所以情绪管理的技巧对我们是非常重要的, 来参加此讲座,突破了情绪的干扰也能够让人的潜能开发出来,把家庭和事业处理得妥妥当当。

讲座对象:
1.期望走出心理困扰、摆脱职场焦虑
2.需要拥有更加和谐人际关系的人士
3.需要了解情绪并掌握如何运用情绪的人士
4.追求自我心灵成长的职业人士
5.想学情绪管理及要自我突破的人

讲座将帮助你:
1、深度认识自我、提升自我觉察能力,化解内心积怨,释放压力,增强自我力量;
2、提升幸福感,增进领导、下属、同事、客户、家庭的关系;
3、悦纳自己和身边的一切,让心灵获得更多的自由,活得更轻松、快乐、成功、满足。


在这里将没有对错、没有批评、没有评判、没有建议只有倾听
和引导,只有觉察和顿悟…… 你准备好了吗?

【导师介绍】
李宏熙 马来西亚
LEE HONG SHI

他是,马来西亚麻属(陇西)李氏公会会长
他是,马来西亚李氏总会副秘书
他是,马来西亚吧口狮子会第二副会长
他是,马来西亚心灵沟通中心创办人兼现任主席
他是,曾担任孔孟道院主席兼讲师培训师

李宏熙出生于1966年出生在马来西亚柔佛州,同时也是位企业家。在人生过程中遇上极大的转折点后,顿悟身心灵健康为人生最重要的学习方向,于是着手研习身心灵课程。
曾在台湾,中国,马来西亚,新加坡进修身心灵。
目前是一位身心灵培训师,心灵催眠大师,心理辅导师,心灵沟通师,激励讲师。
在各国各地,学校,社团等演讲上千场,协助及帮助许多人去面对人生的瓶颈,失落,挫折,让大家走向光明之路。
也处理过上百个面对压抑,焦虑,忧郁,自杀等个案。
同时帮助有关于亲子,夫妻,爱情,事业,家庭等的人找到解决方法与技巧。
李宏熙导师,在马来西亚各大报纸报导:


在这里将没有对错、没有批评、没有评判、没有建议只有倾听
和引导,只有觉察和顿悟…… 你准备好了吗?

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